Cov kev roob uas muaj 18 lub lem ntse? Nws ruaj khov dua li tus neeg tsav tsheb uas paub dhau los thiab ua kom ruaj khov tau 10 xyoo.

Saib lub thav duab no, saib lub ncua kev kawm no! Qhov no tsis yog tsuas yog hlau txias xwb - nws yog koj tus ace tawv tshaj plaws hauv qhov rau txoj kev.

Ua kom zoo rau cov xwm txheej ua haujlwm hnyav, peb tau txhais dua "kev ruaj khov." Lub nqaj tseem ceeb yog tsim los ntawm kev sib koom ua ke tsis muaj kev sib txuas, tshem tawm txhua qhov kev ntxhov siab. Txawm tias thaum thauj tag nrho nrog cov thee slag lossis rebar thoob plaws hauv ib xyoos, nws tseem khaws nws qhov kev ruaj khov qub, cia koj taug kev ntawm qhov chaw tsis muaj kev ntseeg siab.

Peb Qhov Kev Cog Lus Rau Tus Txiv Neej Uas Muaj Zog:

• Tsis muaj "Nodding": Lub kaw lus ncua kev hloov kho tshiab txo qhov kev hloov pauv ntawm cov khoom thauj los ntawm 30% thaum lub sijhawm nres thaum muaj xwm txheej ceev - kev tiv thaiv koj cov khoom thauj txhais tau tias kev tiv thaiv koj cov nyiaj tau los.
• Kev Sib Tw Tag Nrho Thaj Av: Kev tshem tawm hauv av zoo tshaj plaws tshem tawm kev txhawj xeeb ntawm kev khawb ntawm txoj kev uas muaj qhov.
• Cov Khaub Ncaws Tiv Thaiv Kev Sib Tsoo: Kev kho mob tua phom tag nrho lub tsheb txhais tau tias nws tsis suav nrog kev xeb ntawm dej hiav txwv thiab cov ntsev de-icing.

Muab koj txoj haujlwm thauj mus rau nws - koj tsuas yog tuav lub log, thiab tso txhua qhov kev sib tsoo thiab kev pheej hmoo rau lub cev hlau no. Tsis txhob yig: cov khoom siv hnyav tiag tiag tsis tas yuav hais lus zoo. Xa peb cov lus nug, thiab peb yuav qhia koj cov ntsiab lus nyuaj tshaj plaws.